炒伊面
材料:5人份
羹汤:- (5人份)
- 伊面 5个
- 酱油 1 汤匙
- 菜心
羹汤:- (5人份)
- 鸡蛋 3 粒
- 蜀粉 5 汤匙 - 与少许的水打芡
- 水 3 碗
- 蚝油 2 汤匙
- 酱油 1/2 汤匙
- 鱼露 1/8 茶匙
- 糖 1/2 茶匙
- 虾壳 cook together with the above and then take up the 虾壳
- 大虾 8 只 - 虾洗净,拔壳,虾背割开把虾泥去掉,备用 (虾壳不要丢)
- 鱼丸 8 粒 切片
- 墨鱼 1小条 切片
- 蟹肉 8条 拔丝
- 肉碎 2 包 - 腌酱青腌
- 蘑菇 8颗 - 切粒
做法:-
备面 1
1)先伊面煮熟/软,备用
2)锅下一汤匙油把伊面和一汤匙的酱油炒匀, 备用
3)菜心洗净,切小段然后烧水烫熟,备用
羹汤做法:
- 爆蒜
- 炒肉碎
- 放入墨鱼,鱼丸,蟹肉, 蘑菇
- 水煮开后放入虾,调料1 已大火煮开
- 转小火然后边把鸡蛋倒入边用汤匙搅
- 小火煮1/2 小时即可
伊面:-
1)把伊面放在盘上,菜心放在伊面上
2)将羹汤淋在伊面上即可